老公有外遇还想要离婚我该怎么办？如何处理婚姻危机？

在当今社会，婚姻离婚已经不再是一个新鲜的话题。然而，当我们面对自己的婚姻出现问题，特别是老公出现外遇并想要离婚时，我们还是难以承受这样的打击。接下来的文章将为大家介绍如何应对老公有外遇还想要离婚的情况。

1.了解导致他出轨的原因：我们需要知道外遇的出现并不是单方面的责任，有时候我们也需要反思自己是否出现了什么问题，比如忽略他的需求、沟通不畅等。

2.冷静面对：在知道这个消息后，不要急于做出决定，而是需要冷静思考和分析，以便做出最好的抉择。

3.理性对待：我们需要理性对待这件事情，不要过分情绪化和悲观。尽量去找到解决问题的方法。

4.积极沟通：和老公进行积极的沟通，从根本上了解他的想法和要求，并且说出自己的感受和想法，以便达成更好的理解和互谅。

5.挽回婚姻：尝试去挽回婚姻，包括让他感受到你的重要性，重燃热情等等，尽力去修复已经出现的问题。

6.面对离婚：在一些情况下，离婚是不可避免的。如果你已经到了无法改变的地步，那么应该理性面对这种结果。

7.寻求帮助：我们可以寻求专业的心理咨询师或者是一些相关的机构去帮助自己摆脱这个困境，并且获得更好的解决方案。

8.全方位考虑：在做决定之前，我们需要全方位地考虑，不要被单方面的情感所主导，而应该从长远的角度去思考。

9.调整心态：不管结果如何，在这个过程中我们应该调整心态，不要一味地抱怨和折磨自己，尽量去让自己开心和愉快。

10.关注孩子：如果有孩子，我们需要更加关注孩子的感受，尽量让孩子不受到影响。

11.重塑自己：这个过程中我们可以尝试去重塑自己，比如学习一些新的技能，寻找新的兴趣爱好等等，这对于我们的生活也会产生积极的影响。

12.不要轻易放弃：我们需要知道任何事情都有解决的办法，不要轻易地放弃和妥协。

13.维护自己：在这个过程中我们需要维护自己，包括外表和内心，保持好的心态和形象。

14.摆脱困境：我们需要积极地摆脱这个困境，不要让负面的情绪影响我们的生活和工作。

15.走出阴影：我们需要走出阴影，重新开始自己的生活，迎接新的挑战和机遇。

当老公有外遇并想要离婚时，我们需要冷静面对，并且积极去解决问题。不要被情绪所左右，而是需要理性对待这个问题。希望本篇文章能够为你带来一些启示和帮助。