老公有外遇怎么办？如何处理婚姻中的背叛问题？

婚姻是两个人的事情，但外遇的发生会对婚姻造成不可逆转的伤害。如果你的60岁老公有外遇，你该怎么办？

了解自己的情绪，控制情绪的波动

当你得知自己的老公有外遇时，情绪一定会波动起伏，既有痛苦和愤怒，又有失落和无助。在这个时候，你需要了解自己的情绪，控制情绪的波动。

理性面对现实，不要掩耳盗铃

虽然你很难接受老公的出轨，但这已经是事实。不要掩耳盗铃，也不要用消极的方式来面对。要理性面对现实，寻找解决问题的办法。

保持冷静，不要盲目发火

当你得知自己的老公有外遇时，千万不要盲目发火，而是要保持冷静。用理智来思考问题，找到解决问题的最佳方法。

与老公坦诚相待，沟通是关键

当你发现老公有外遇时，第一时间与老公坦诚相待，沟通是关键。要用平和的心态和老公谈话，寻找解决问题的办法。

寻求家庭咨询师的帮助，接受专业的指导

当你的老公有外遇时，可以寻求家庭咨询师的帮助，接受专业的指导。家庭咨询师可以为你们提供解决问题的方法和建议，帮助你们重建婚姻。

保持自尊心，不要自责

当你得知自己的老公有外遇时，不要自责。保持自尊心，不要让自己陷入自责和悲伤的情绪中。要理智地面对现实，并找到解决问题的最佳办法。

了解老公出轨的原因，寻找矛盾的根源

当你得知自己的老公有外遇时，要了解老公出轨的原因，寻找矛盾的根源。只有找到问题的根源，才能有效地解决问题。

坚持信仰，寻找内在的力量

当你发现老公有外遇时，你需要坚持信仰，寻找内在的力量。只有坚定的信仰，才能让你更加自信地面对问题，找到解决问题的方法。

保持积极的心态，相信美好的未来

当你的老公有外遇时，要保持积极的心态，相信美好的未来。无论遭遇多大的困难和挫折，都要相信自己，相信未来。

改善家庭关系，重建婚姻

当你得知老公有外遇时，要改善家庭关系，重建婚姻。只有改善家庭关系，才能有效地解决问题，重建幸福的家庭。

理智处理家庭财产，保护自己的利益

当你得知老公有外遇时，要理智处理家庭财产，保护自己的利益。不要因为情绪波动而做出冲动的决定，要用理智来处理问题。

保持尊严，不要降低自己的身份

当你得知老公有外遇时，千万不要降低自己的身份，保持尊严。只有保持尊严，才能更好地解决问题，保护自己的权益。

寻找支持，不要孤单一人面对

当你的老公有外遇时，可以寻找支持，不要孤单一人面对。可以找朋友、家人和心理医生等人寻求帮助，共同面对问题。

学会原谅，给家庭以机会

当你得知老公有外遇时，要学会原谅，给家庭以机会。只有学会原谅，才能重建幸福的家庭，让生活更美好。

珍惜眼前人，用心经营婚姻

当你得知老公有外遇时，要珍惜眼前人，用心经营婚姻。只有用心经营婚姻，才能让爱情更加美好，生活更加幸福。

当你的老公有外遇时，不要掩耳盗铃，也不要用消极的方式来面对。要保持冷静，理性面对现实，并寻找解决问题的最佳方法。珍惜眼前人，用心经营婚姻，让爱情更加美好，生活更加幸福。