如何可以有效规避情侣之间的争吵？争吵的常见原因有哪些？

情侣之间的争吵是普遍存在的现象，但它也是情侣关系中最容易被忽视的问题。如果不及时有效地解决，争吵会导致关系破裂。本文将从建立沟通机制、培养相互理解两个方面出发，为大家介绍一些有效的方法，帮助情侣规避争吵，让爱情更加和谐。

掌握争吵起因的方法

通过分析历史争吵，找出问题的根源和共性，以及彼此容易产生矛盾和不满的地方，找到共同点并加以改善。

借助第三者调解

有时候情侣自己很难处理矛盾，可以请亲友或者专业人士来帮助调解。

不要在争吵的时候说过激的话

情绪激动的时候很容易失控，说出让人受伤的话，要控制好自己的情绪，避免伤害对方。

学会倾听

争吵不一定只是一方的问题，也可能是双方的问题，要学会倾听对方的想法和意见，并试图理解对方。

情感宣泄

有时候情绪激动的原因并不是和对方的矛盾，而是内心的情感不平衡，此时可以尝试找朋友、家人等人倾诉。

培养自我控制能力

情绪失控往往是争吵的导火索，所以要学会控制自己的情绪，不要让自己变成争吵的始作俑者。

适当距离

适当距离可以让你们更好地了解彼此的空间和需要，也会让两人关系更稳定。

分享感受

分享生活中的点滴和感受，可以增加彼此的了解和亲密度，避免因为生活琐事而产生争吵。

尊重彼此

尊重对方是维系关系的前提，彼此都应该尊重对方的意见和选择。

提高自我认知

了解自己的优点和缺点，可以帮助你更好地掌握争吵的起因和处理方法。

保持冷静

在发生矛盾时要冷静分析问题，不要一味地情绪化，才能更好地解决问题。

尝试妥协

在相互理解的基础上，双方都应该尝试妥协，寻找解决问题的方法。

及时反馈

情侣之间应该学会及时反馈，不要把矛盾积压在心里，及时表达自己的想法和感受。

培养相互信任

相互信任是关系稳定的必要条件，要通过言行和行为来建立对方的信任感。

不放弃

情侣之间的矛盾不可避免，但是只要双方有着共同的目标，并愿意为之努力，就一定能够共同走过难关。

以上15个方法是规避情侣之间争吵的有效途径，在生活中，我们应该注重彼此的情感交流，建立沟通机制，培养相互理解，让爱情长久保鲜。