夫妻吵架老公动手后如何挽回感情？有效沟通技巧是什么？

夫妻间的争吵和矛盾是正常的，但当其中一方动了手，就会让另一方感到背叛和伤害。这个时候，夫妻之间的关系就需要重新审视和调整。当你的老公动了手，该怎样挽回婚姻呢？下面就来看看15个小节，一步步为你解析。

保持冷静

在吵架的时候，一定要保持冷静。虽然老公打了你是不对的，但也不要过于激动和愤怒，这只会让问题更加恶化。此时你需要的是明智的决策，而不是冲动的表现。

不要接受暴力

虽然我们要保持冷静，但是绝不能接受老公的暴力行为。你需要告诉他，“暴力不是解决问题的方式”，并且坚决维护自己的权益和尊严。如果老公依然无法意识到错误，你需要考虑到法律的援助。

反思自己的行为

夫妻吵架时，通常双方都有责任。你需要反思自己的言行举止，是否有激怒老公的因素存在。如果有的话，你需要对自己的行为进行改正，并且跟老公进行认真的沟通。

沟通是解决问题的关键

夫妻之间的问题，最终还是要通过沟通来解决。你需要开诚布公地与老公交流，说出你的感受和想法。同时，也需要倾听老公的诉求，并且给予足够的理解和支持。

不要走极端

在情绪受到刺激的时候，很容易想要走极端。比如一时冲动离家出走、要求离婚等。这些做法只会让问题更加复杂和棘手。你需要用冷静和明智的态度来面对问题。

寻求第三方协助

如果夫妻自己无法解决问题，可以考虑向第三方寻求帮助。比如找亲友、心理咨询师、婚姻专家等。他们可以帮助你们理清思路，解开矛盾，找到解决问题的方法。

给对方一点时间

当一方犯了错误后，对方需要一些时间来处理自己的情绪。在这个时候，你可以先给对方一点时间，不要过分追问和要求。等到对方冷静下来后，再进行谈话和交流。

寻找共同点

夫妻之间的矛盾通常是由于观点和利益的不同而产生。在解决问题的过程中，你可以寻找双方的共同点，从中寻找解决问题的办法。

重建信任

当一个人犯了错误后，信任往往就会被打破。你需要重新建立起信任，让双方都能够感到安全和愉悦。这需要双方共同努力，彼此支持。

增加互动频率

夫妻之间的关系需要通过互动来维系。你需要增加与老公的互动频率，比如一起吃饭、看电影、散步等。这可以让你们更好地了解彼此，更好地沟通和交流。

逐渐淡忘过去

虽然老公动了手，但我们还是需要向前看。不要让过去的阴影困扰自己，逐渐淡忘过去，向美好的未来前进。

找到解决问题的方法

夫妻之间的问题很多时候是可以解决的。你需要找到解决问题的方法，比如妥协、调解、妥善处理等。只有找到解决问题的方法，才能让夫妻之间的关系更加稳定和美好。

坚持自我改变

在夫妻之间出现问题时，我们往往会责怪对方。但是，改变自己也是重要的一步。你需要坚持自我改变，让自己成为更好的人，从而影响和帮助老公。

重新审视婚姻

当夫妻出现问题时，我们需要重新审视婚姻的价值和意义。你需要思考婚姻对你们的意义是什么，以及如何为婚姻做出积极的贡献。

重拾美好爱情

最终，我们要让夫妻之间的关系恢复到美好爱情的状态。你需要用心去经营婚姻，让爱情变得更加深厚和美好。只有这样，才能让你们的婚姻更加美满和幸福。

夫妻吵架后老公动了手，这是一件非常让人伤心和痛苦的事情。但是我们需要保持冷静、沟通解决问题，重建信任、重拾美好爱情。只有双方共同努力，才能让婚姻更加美满和幸福。