挽回往日友谊的关键步骤（如何与久未联系的人重新建立联系）

时间真是一把利器，它可以将曾经熟悉的陌生人，变成生疏的熟人。然而，有些人却是那么难忘，他们曾经在我们人生的某个阶段给予过我们支持和陪伴。当这些人久未联系时，我们该如何挽回往日友谊呢？

一、回想往事，重新联系

想起和那个久未联系的人一起经历过的事情，或许是一次旅行、一次共同经历的难题，或是令人难忘的笑话，这些都能成为重新建立联系的突破口。

二、主动联系，传递问候

发一封邮件或是短信，向对方表达想念之情，问候身体健康，提议重聚或是视频聊天等。尽管时过境迁，但你却从未忘记这份感情。

三、不要期望太高

虽然我们想要挽回往日友谊，但不要期待对方会像从前一样对待你。人们会随着时间和经历的变化而发生改变，对方的生活现在可能和以前不同，不要对它感到失望。

四、坦诚心意，道歉表态

如果你在过去的某个时刻做错了事情，影响了这份友谊，那么就要勇敢地向对方道歉，表达你的内心真诚和懊悔之情。这样，你才能打开对方心扉的大门。

五、寻找共同话题

寻找共同的兴趣爱好、职业、家庭等话题，这些都是可以慢慢地建立起联系的基石。即使过去没有太多交集，现在也可以通过这些话题慢慢地加深了解。

六、互相分享生活

分享自己的生活，让对方了解你的生活状态和所处环境。同时，也要关心对方的生活和情况，给予支持和帮助。

七、不要一味要求回报

我们不应该只是为了挽回往日友谊而主动联系对方，也不应该期待对方给予我们回报。友谊是无私的，只有平等、互惠、支持才能维系长久。

八、耐心等待回复

重新建立联系需要时间，尤其是当对方忙碌或不方便回复时。不要焦急、紧张或者频繁打扰对方，要有耐心等待回复。

九、不要强求

如果对方并不想和你联系，那么就不要强求。坦然面对，寻找其他方式来释放你的情感，你永远也不能迫使别人和你联系。

十、避免过度依赖

即使你成功地和那个人重新建立了联系，也不要过度依赖对方。每个人都有自己的生活和责任，我们应该学会独立生活，寻找自己的幸福。

十一、了解对方的需求

在重新建立联系的过程中，我们要了解对方的需求。对方可能需要一些支持和帮助，这时我们应该伸出援手，给予帮助。

十二、建立亲密关系

通过沟通和交流，慢慢地建立起亲密关系。这种关系不是一朝一夕能够形成的，需要我们慢慢地打磨。

十三、经常保持联系

重新建立联系后，经常保持联系也是非常重要的。生活中的许多事情都会让我们忘记这份感情，所以我们需要时刻提醒自己和对方保持联系。

十四、不要轻易放弃

重新建立联系需要我们耐心和毅力。有时候，事情并不会一帆风顺，但我们不能轻易地放弃，应该坚持下去。

十五、

挽回往日友谊并不是一件容易的事情，需要我们坚持和努力。只有我们真正地用心去关注和理解对方，才能慢慢地建立起长久的友谊。

挽回很久没联系的人的步骤

在人生的旅程中，我们总会遇到各种各样的人，有些人我们交往一段时间后就失去了联系，但是随着时间的推移，我们又开始怀念和想念起这些人来，特别是那些曾经和我们有着深厚感情的人。如何才能重新建立联系和重铸感情呢？下面我们就来探讨一下这个问题。

一、了解自己想要什么

在挽回很久没联系的人之前，我们需要先了解自己想要什么。是想和对方重新建立联系，还是想要重修旧好？我们要有一个明确的目标，以便更好地制定行动计划。

二、通过社交网络了解对方情况

在挽回很久没联系的人之前，我们需要了解对方的情况。通过社交网络了解对方近况，例如：工作、生活、爱好等信息，为接下来的行动提供帮助。

三、运用合适的沟通方式

在挽回很久没联系的人之前，我们需要确定最合适的沟通方式。是发短信、打电话、还是面谈？选择合适的沟通方式可以增加接触的机会，促进感情的重铸。

四、对方是否有兴趣和愿意和你沟通

在挽回很久没联系的人之前，我们需要了解对方是否有兴趣和愿意和你沟通。如果对方没有兴趣，我们就需要考虑是否值得继续挽回。

五、主动联系对方

在挽回很久没联系的人之前，我们需要主动联系对方。即使你们失去了联系，也不妨试试发一条短信或打一通电话，表达自己的想念之情。

六、控制好自己的情绪

在挽回很久没联系的人之前，我们需要控制好自己的情绪。即使我们心中有千言万语，也要克制自己不要表现出过于激动或急躁的情绪，以免影响到对方的情绪。

七、重建信任

在挽回很久没联系的人之前，我们需要重建信任。如果你们之间曾经发生过争执或矛盾，就需要通过一些方式去消除误会和恢复双方之间的信任。

八、重新建立共同话题

在挽回很久没联系的人之前，我们需要重新建立共同话题。比如找出对方的爱好或者工作特长等，为重建感情提供新的思路。

九、展示自己的变化

在挽回很久没联系的人之前，我们需要展示自己的变化。如果你们失去联系的原因是因为你的一些不足之处，那么你需要展现出自己的变化和成长，让对方看到你的改变和努力。

十、寻求帮助和支持

在挽回很久没联系的人之前，我们可以寻求一些帮助和支持。例如：向朋友或心理咨询师寻求建议和帮助，以便更好地应对问题和挑战。

十一、坦诚相待

在挽回很久没联系的人之前，我们需要坦诚相待。无论是从对方接受还是给予意见都要坦诚相待，这样可以增加双方之间的信任度。

十二、建立良好的沟通氛围

在挽回很久没联系的人之前，我们需要建立良好的沟通氛围。要让对方感觉到你是真诚的、善良的，这样才能拉近彼此之间的距离，促进感情的重铸。

十三、适时放下过去

在挽回很久没联系的人之前，我们需要适时放下过去。如果你们曾经有过一些不愉快的经历或事情，那么就要适时地放下过去，不要让这些影响到彼此之间的关系。

十四、不要太过于强求

在挽回很久没联系的人之前，我们需要不要太过于强求。如果对方不愿意和你沟通或接受你的感情表达，那么你需要学会接受，不要太过于强求。

十五、

挽回很久没联系的人需要一定的技巧和方法，需要我们主动沟通和付出努力。但是有些人也许已经离我们很远，无法再回来了，这时候我们需要学会接受和放下，走好自己的路。挽回很久没联系的人需要我们用心和耐心，同时也要善于处理好彼此之间的关系。