夫妻相处之道（化解争吵）

而经常发脾气的老公更是让太太倍感疲惫和无助，婚姻生活中难免会有争吵和摩擦。建立良好的沟通和信任、为了维护家庭和谐，学会化解争吵、共同营造美满的婚姻，夫妻们需要掌握一些应对技巧。

了解老公的发脾气原因

还有些是因为情绪化、有些老公容易发脾气是因为工作压力大，有些则是因为性格急躁。才能更好地应对他们的情绪、理解他们的内心，太太们需要了解老公的脾气源头。

不要与老公情绪相同

太太要保持冷静，在老公发脾气的时候，不要跟着他的情绪起伏。过度激动只会让事情变得更加复杂。换位思考，太太应该控制自己的情绪，保持冷静。

提醒老公注意沟通方式

这种行为会让太太受到伤害、有些老公在发脾气的时候会用暴力或恶言相向。避免对方产生抵触情绪，用温和的语气表达自己的想法、太太应该提醒老公注意自己的沟通方式。

不要互相攻击

很容易走上互相攻击的道路，这样只会加剧矛盾、夫妻之间出现矛盾时。避免使用伤人的话语，建立良好的沟通和信任，太太们应该控制好自己的语言。

及时沟通解决问题

太太不能选择逃避或沉默不语，在老公发脾气的时候。避免矛盾进一步升级、相反、太太应该及时与老公沟通，解决问题。

寻找矛盾解决的途径

妥协，夫妻们可以通过沟通，调解等方式来解决矛盾。不仅可以化解当前的争吵，寻找矛盾解决的途径，还可以增进夫妻之间的感情。

培养共同兴趣

减少矛盾和争吵的发生，这样可以增加交流和沟通的机会、夫妻之间可以培养共同的爱好和兴趣、促进感情的升华。

给予老公空间和时间

需要一些时间来平复心情、有些老公发脾气是因为情绪太过激动。让他自己调整情绪，等到他情绪稳定后再进行沟通，太太应该给予老公一些空间和时间。

不要抱怨

而是采取积极的态度，太太们应该不要抱怨老公的行为和言语、抱怨只会让事情变得更加糟糕，努力解决矛盾、维护家庭和谐。

学会倾听

并在适当的时候给予自己的建议、太太们应该学会倾听老公的想法和意见，尊重对方的意见，倾听是沟通的重要一环。

调节自己的情绪

避免自己也陷入情绪波动，太太们需要时刻调节自己的情绪。并及时化解矛盾，这样可以更好地应对老公的情绪。

建立良好的家庭氛围

互相尊重的家庭氛围，培养出和谐、让夫妻之间的感情更加美好、夫妻之间应该共同营造良好的家庭氛围。

寻求专业的帮助

比如婚姻咨询、心理辅导等、如果夫妻之间的问题已经无法解决，那么可以寻求专业的帮助。维护家庭和谐、这样可以有效地化解矛盾。

不要轻易放弃

不能因为一些小事就轻易放弃，夫妻之间的感情需要慢慢培养和维护。相互包容、夫妻们应该相互理解，共同走过生活中的艰辛和挑战。

但只要太太们掌握了应对技巧，共同打造美好的婚姻，老公经常发脾气对夫妻关系造成了很大的影响，就能营造出和谐的家庭氛围、能够化解矛盾，建立良好的沟通和信任。