应对男友疏离的方法和技巧（应对男友疏离的方法和技巧）

男友不主动联系怎么办？

责任等多个方面，恋爱关系更是涉及到了感情、现代社会人际关系日益复杂、信任。导致女方感到无所适从、男友不主动联系、不知道该如何应对，有些女性经常遇到这样的问题。男友不主动联系该怎么办，那么今天我们就来谈一谈？

一、了解原因，认真沟通

那么的方法就是彼此坦诚沟通，了解原因，如果男友不主动联系你。生活琐事等原因，可能是工作繁忙，也可能是他对你的情感疏离或者有其他问题。与其猜测胡思乱想，不如直接问问对方，以便找出解决问题的方法，无论何种原因。

二、不要钻牛角尖

也许是因为他忙碌或者情感疏离等原因，如果男友不主动联系你。也并不是对你的轻视或者忽略、这并不代表他不爱你，但是。反而会让男友感到压力和不满，从而反感你，如果一味钻牛角尖，强求对方主动联系你。

三、适当制造机会

也许是因为他太忙，或者想要给你一些私人空间、如果男友不主动联系你。也可以适当制造机会、如果你感到想念他，但是。安排约会，主动联系他、这样就可以增加彼此之间的感情、比如，给他一个惊喜等等。

四、自我调整心态

可能会让你感到沮丧和失落，如果男友不主动联系你。也可以尝试自我调整心态，为了避免伤害自己的情绪、但是。从而让自己更加充实和快乐，比如，多关注工作，朋友，爱好等方面，生活。

五、了解自己的需求

也许是因为他并没有了解到你的需求、如果男友不主动联系你。不如主动向对方表达自己的需求，与其抱怨和埋怨。这样有助于建立更加良好的沟通和关系。

六、从对方的角度出发

也许是因为他有自己的想法和需要、如果男友不主动联系你。尝试理解和体谅对方的情况，从而更好地促进沟通和互动，在与对方进行交流时，可以从对方的角度出发。

七、不要轻易放弃

也许会让你感到失落和挫败、如果男友不主动联系你。不要轻易放弃，也不要因此断言对方对你没有感情、但是。可以尝试寻找更好的解决方法、从而实现彼此之间的长久关系，相反。

八、理性分析

也许会导致你的情绪波动，如果男友不主动联系你。冷静分析、在这种情况下，能够保持理性，但是。从而更好地应对、这样有助于找出问题的症结所在。

九、培养自信心

也许会让你感到自己不够重要或者有所缺陷，如果男友不主动联系你。这种想法是错误的、但是。能够培养自信心，在面对这种情况时，让自己更加强大和自信。

十、给对方时间和空间

也许是因为他需要一些私人时间和空间，如果男友不主动联系你。能够给对方足够的时间和空间，在这种情况下。促进关系更好的发展、这样有助于缓解双方的情感矛盾。

十一、善于倾听

也许是因为他有自己的想法和需要，如果男友不主动联系你。善于倾听、听取对方的意见和建议，从而更好地了解和了解对方的想法，在这种情况下。

十二、寻找其他出路

也许会让你感到绝望和失落，如果男友不主动联系你。在这种情况下，但是，能够寻找其他的出路。认真考虑自己的未来规划，从而实现自我价值的提升，与其他异性交往等等，比如。

十三、让自己变得更加优秀

也许会让你感到自己不够优秀或者有所缺陷，如果男友不主动联系你。充实自己等方法、能够通过努力工作，学习，在这种情况下、但是，让自己变得更加优秀。

十四、接受事实

也许意味着对方已经放弃了这段感情、如果男友不主动联系你。重新开始自己的人生，但是能够勇敢地面对、虽然这种事实很难接受，尽快走出阴影。

十五、

但是解决方法却有很多，男友不主动联系是很多女性面临的问题。要保持理性、自我调整心态，最重要的是，善于沟通，从而实现感情的长久发展，冷静分析、倾听。