老公出轨怎么办？6大出轨表现如何识别？

婚姻是爱情的结晶，但有时候它也会变成苦涩的咖啡，让我们痛不欲生。尤其是当我们发现自己的老公出轨了，这种打击对于女性来说是毁灭性的。本文就来帮助大家识别老公出轨的六大表现，掌握关键字，看透老公出轨的表现与心理状态，同时提供有效应对策略。

态度突然转变

在以前，老公总是温柔、体贴、呵护自己，可是在最近他的态度变得特别冷淡。他不再像以前那样在意自己的情绪和需求，很多事情都不愿意和自己沟通。这种态度的转变可以是老公已经开始出轨的信号。

疏远亲人和朋友

老公开始疏远自己的亲人和朋友，变得更加孤僻冷漠。他会经常找借口不去聚会，也不愿意和朋友相处，这也是出轨的典型表现。

手机变成私人领地

老公的手机从来都是自己的私人领地，不愿意和自己分享其中的内容。而现在他更加敏感和紧张了，时常会关起门来看手机，哪怕是在夜深人静的时候。这种行为说明他已经开始和别人保持了暧昧关系，而手机成为了他们之间交流的主要途径。

不再关心自己

老公平时对于自己和自己的生活都非常关心，可是现在开始变得漠不关心。比如，你生病了他也不过问，家里的事情也不再像以前那样热心地参与这种现象也表明老公开始对婚姻感到疲惫，对另一段感情产生了兴趣。

变得更加注意穿着

老公开始变得很注意自己的穿着，也会随意地试穿自己的衣物。如果平时习惯穿着比较随意，现在却开始变得更加时尚、注重搭配，那么这也是他追求别人青睐的表现。

经常离家出走

老公开始经常离家出走，总是找借口说有事情要处理或者是出差。这种经常性的离家出走也是出轨的信号，特别是如果他不肯告诉你去了哪里，更应该引起我们的注意。

说谎话越来越多

老公开始说谎话的频率也越来越高，而且很多时候他还会掩盖自己的身份和行踪。如果这种行为的发生越来越频繁，就说明他有可能在和别人保持着亲密关系。

与家庭分配关注度的时间比例变化

老公原来总是把很多时间分配给家庭，和自己的孩子们亲密接触，和自己的伴侣保持亲密关系。但是如果现在他的时间分配比例明显变化了，只剩下少量时间用于家庭和伴侣，那么这也是他不忠的表现。

急于改变自己

老公开始急于改变自己，尤其是外表方面。比如，他会开始打理自己的头发、留胡子、变换衣服的款式等等。这些变化都是为了在外面引起别人的注意，也是出轨的表现之一。

性生活变化

老公的性生活也有可能因为自己的出轨而发生变化。有可能他会变得更加兴致勃勃，也有可能他会变得冷漠无情。这种变化也需要引起我们的注意。

经常和异性聊天

老公经常和异性聊天，这种行为看似很普通，但是如果他经常把自己和这些异性联系起来，那么这就是一种出轨的行为。

反应过度

有些老公开始反应过度，总是在家里叽叽喳喳地大发议论。当自己提起老公出轨这个话题时，他会立刻变得很紧张，甚至说谎话。这种反应过度也是出轨的表现之一。

总是找自己的缺点

在以前，老公总是对自己的生活和婚姻感到满意，不愿意把自己放在一个负面角色中。但是现在他却总是喜欢找自己的缺点，也会对自己的生活和婚姻表示不满意。这种心态的变化也是他已经开始出轨的表现。

总是夜不归宿

有些老公经常夜不归宿，总是留下各种借口。如果这种行为发生了很长一段时间，而且每次回家都会表现得特别神秘，那么这就是他在出轨的证据。

应对策略

对于老公出轨的情况，我们需要冷静地面对。我们需要提醒自己不要因为这件事情而陷入绝望的情绪中。我们需要找到合适的时机和老公谈话，了解他的想法和行为。我们需要寻求专业人士的帮助，采取有效的措施来解决问题。

本文介绍了老公出轨的六大表现和应对策略，希望女性们能够关注自己的婚姻生活，及时发现和解决问题。同时也希望男性们能够理智地处理婚姻关系，珍惜自己的家庭和爱人。